Mein Therapieansatz
Meine Arbeitsweise erkläre ich Ihnen genauer im Erstgespräch.
Vorab ein kurzer Einblick: Ich begegne Menschen mit Respekt, Offenheit und der Überzeugung, dass jeder Mensch bereits Ressourcen in sich trägt – auch wenn sie in belastenden Phasen nicht unmittelbar spürbar sind.
In meiner Arbeit betrachte ich Menschen nicht losgelöst von ihrem Umfeld, sondern im Zusammenhang ihrer Beziehungen, Lebensgeschichten und aktuellen Lebenssituationen. Erfahrungen, Muster und Symptome entstehen nicht im luftleeren Raum – sie entwickeln sich in bestimmten Kontexten und erfüllen oft eine nachvollziehbare Funktion.
Für mich ist Psychotherapie kein „Reparieren“, sondern ein gemeinsames Verstehen.
Muster haben einen Sinn.
Reaktionen sind häufig Ausdruck innerer Schutzstrategien oder Versuche, mit herausfordernden Umständen umzugehen.
Ich arbeite ressourcenorientiert und gleichzeitig mit Blick auf Wechselwirkungen – zwischen Gedanken, Gefühlen, Verhalten und Beziehungserfahrungen.
Das bedeutet:
Wir würdigen, was Sie getragen und geprägt hat – und erkunden behutsam, welche neuen Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entstehen können.
Veränderung geschieht aus meiner Sicht nicht durch Druck, sondern durch Bewusstheit, neue Erfahrungen in Beziehung und das Erleben von Selbstwirksamkeit.
Ich verstehe Entwicklung als einen Prozess, der im Inneren beginnt – und sich im Außen neu gestalten darf.
Was bedeutet „unter Lehrsupervision“?
Als Psychotherapeut in Fachausbildung unter Lehrsupervision befinde ich mich in der letzten Phase meiner psychotherapeutischen Ausbildung.
In dieser Phase ist es vorgesehen, die therapeutische Arbeit regelmäßig anonymisiert mit erfahrenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten zu reflektieren.
Diese Supervision unterstützt eine sorgfältige und verantwortungsvolle therapeutische Arbeit und dient der Qualitätssicherung.